말하며, 흔히 임파선암이라고 불리고 있습니다.림프조직은 면역체계를 관리하는 곳이며 우리 몸의 곳곳에 자리하고 있기 때문에 어디에서나 발생할 수 있는 위험한 암 중 하나라고 할 수 있습니다.
특히 한국의 사망률 9위를 차지하고 있는 림프암은 주로 유전성, 면역력 결핍, 바이러스 감염, 장기이식 등이 원인으로 나타날 수 있다고 합니다.
림프절이 모여 있는 겨드랑이, 사타구니, 목 부분이 팽창해 오거나 붓기 증상을 유발하면서 시작된다고 합니다.
일시적으로 병이나 감기 등을 겪으면서 부종 증상이 발생할 수 있으나 1~2주 정도 경과하였을 경우 개선되지 않을 경우 림프암을 의심해 볼 필요가 있다고 합니다.
이러한 림프암의 증상은 붓기가 있는 곳에 덩어리가 생기는 증상인데, 붓기가 커져서 그 부위에 덩어리가 생긴 경우에 림프암의 증상을 의심할 수 있다고 합니다.
덩어리가 시간이 지나도 작아지지 않으면 붓기가 더 커져 온몸에 이런 증상이 나타날 수 있기 때문에 주의 깊게 관찰하는 것이 중요하다고 합니다.
림프암이 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까요?
[양파] 양파에는 매운 냄새 성분인 쿼세틴이 다량 함유되어 있대요만성적인 세포막의 염증이 혈액암의 원인으로 지목되므로 혈의 응고를 방지하고 염증을 가라앉히는 쿼세틴 성분은 백혈병, 림프암에 좋은 식사에 기본적으로 섭취해야 한다고 강조하고 있습니다!
[셀러리]
아마 오늘 소개되는 림프암이 좋은 음식 중에 가장 호불호가 갈리는 식품일 겁니다.흔히 한약의 향으로 작용하는 폴리아세틸계와 프탈라이드계의 식물화학물질은 백혈구의 활동성을 높이고 병원체와 암세포에 대한 면역력을 높일 수 있다고 합니다.
셀러리 대의 백채소인 루테올린의 경우 항암뿐만 아니라 혈관의 염증반응을 억제하여 관상동맥경화 등과 같은 혈관질환을 예방하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
[귤]귤에는 천연 항산화제인 비타민 C성분과 카로티노이드 성분 뿐만 아니라 다양한 식물화학물질이 함유되어 있어 림프암에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.
특히 껍질 황색부분에 있는 리모노이드와 껍질속 백색부분에 있는 헬프리딘은 쓴맛 때문에 섭취하지는 않지만 항바이러스성이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.
또한 감귤류의 건어물을 진피라고 부르고 있는데, 감기에 걸린 차로 마시는 것도 도움이 된다고 합니다.
올리브 오일은 오레오켄탈이라고 하는 천연 성분을 함유하고 있습니다
오레오칸탈 성분은 올리브 오일에서 추출할 수 있는 성분으로 페놀 화합 구조물입니다.
오레오칸탈은 암세포에 놀라운 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다, 세포를 죽게 하는 것인데, 주목할 점은 사멸 속도가 빠르고 암세포가 아닌 정상 세포에는 영향을 주지 않는다는 점입니다!
이런 점에서 이미 천연 항암제로도 개발중인 성분이라고 합니다.
암세포 사멸에 소모되는 시간이 30분에서 1시간밖에 없다는 점은 세계가 주목해야 할 일입니다.더욱 주목 받고 있는 점이기도 합니다.
사실 올리브 오일은 우리가 마음만 먹으면 시중에서 정말 쉽게 구할 수 있는 식품이에요.원래는 신이 내린 선물이라는 수식을 가질 정도로 다양한 영양소가 풍부하다는 사실은 잘 알려져 있었지만 이처럼 구체적으로 어떤 성분이 어떤 작용을 하는지를 자세히 알 정도로 관심을 기울이지 않을 수 없는 식품입니다.
실제로 국내 다양한 암 환자 커뮤니티 페이지에서 오레오칸탈에 대한 정보 공유 내용을 자주 볼 수 있었습니다.
실제로 오레오칸탈을 위해서 올리브 오일을 매일 마신다는 내용과 추천방법이라는 글도 꽤 많이 볼 수 있었습니다.
그런데 모든 올리브 오일 속에 오레오칸탈 성분이 포함되어 있는 것입니까?
흔히 볼 수 있는 저가 올리브 오일의 경우 대량생산을 위한 고온 압착방식으로 생산되지만 오레오칸탈 성분의 경우 고온에서 쉽게 파괴되는 성질을 가지고 있어 저가용 오일에선 찾기 힘든 성분입니다.
그래서 저온에서 냉압착 방식으로 추출한 고급 올리브 오일을 선택하시는 것이 중요합니다.
또한 올리브오일은 아침하늘 배때 생식으로 섭취하는 것이 가장 흡수율이 좋은 방법이라고 하는데, 하루 권장량도 20ml 정도로 정해져 있으니 흡수율을 높이기 위해서는 0.01%라도 오레오칸탈 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 중요하겠죠?
국내 엑스트라버진 올리브 오일 중 가장 높은 함유량 순으로 제품을 비교하였는데, 그 중 최고 함량을 가진 제품은 오레오칸탈 함유량이 750mg/kg으로 확인되었습니다.
어느 정도의 수치와 평균 수치를 아신다면 성분표를 보시고 함량을 확인하시는 데 도움이 되실 것 같습니다그리고 또 하나 확인할 수 있는 것은 유기농 인증마크가 있는 제품인지 확인하는 것입니다.
생식으로 섭취하는 것이기 때문에 모든 성분이 그대로 몸에 흡수될 수밖에 없기에 공정 과정과 유기농 제품인지 확인해 보는 것이 중요합니다.
사실 암 환자들에게는 식품의 작은 유해요소마저 큰 위험요인이 되기 때문에 식품의 안전성은 매우 중요하죠.
그래서 반드시 안전성을 보장할 수 있는 인증을 받은 제품인지 확인해 보는 것도 필요합니다.
자료를조사하다보면오레오칸탈과관련해서실제로암환자를대상으로한임상시험결과도굉장히인상깊었는데
오레오칸탈←이렇게 검색하면 임상시험 결과나 연구 결과 등의 보고서, 자료, 뉴스 기사 등을 더 자세히 볼 수 있습니다.
그리고 국내에서 구매 가능한 오레오칸탈 함유량이 가장 높은 오일제품을 찾는 방법도 안내해드리고 있으니 직접 자세히 알아보셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다.